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Querfriktion

querfriktion

oder auch deep friction geht auf J. Cyriax zurück und ist eine Behandlungsmethode zur Schmerzlinderung und lokalen Mobilisation an Sehnen und Muskeln. Dabei werden die betroffenen Sehnen- oder Muskelfasern quer zur Verlaufsrichtung friktioniert. Die Therapie wird meistens mit Wärme- oder Kälteanwendungen kombiniert. Bei der Querfriktion werden die Mechanorezeptoren stimuliert, der Stoffwechsel und die Durchblutung aktiviert, Verklebungen sollen gelöst und die Bildung längsverlaufender Fasern angeregt werden.

Indikationen:

  • Tendinitiden
  • Tennisellenbogen
  • Golferellenbogen
  • narbige Verklebungen und muskuläre Verhärtungen

 

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